منتدى فتحى جود
من فضلك زائرنا العزيز قم بالتسجيل
سوف تجد ما يسرك فى منتدى فتحى جود
منتدى فتحى جود
من فضلك زائرنا العزيز قم بالتسجيل
سوف تجد ما يسرك فى منتدى فتحى جود
منتدى فتحى جود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فتحى جود

الجديد فى الضرائب العقارية
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

اهلا وسهلا بكم معنا فى منتدى فتحى جود اول منتدى انشئ خاص بالضرائب العقارية ارجو ان تستفيدوا وتفيدوا  @@ شكر وتقدير لأفضل عشر اعضاء بالمنتدى الاستاذ سعيد بدوى والاستاذ خالد هوارى والاستاذ احمد المنياوي والاستاذ صبرى عبدالستار على يوسف والاستاذ محمود عبد الباقى والاستاذ ممدوح سيد احمد والاستاذ  sham7612  والاستاذ رأفت جابر على  والاستاذ عادل محمد رفاعى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سعيد بدوى - 2753
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
فتحى جود - 1967
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
احمد المنياوي - 1257
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
خالد هوارى - 1088
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
رأفت جابر على - 860
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
صبرى عبدالستار على يوسف - 785
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
محمود عبد الباقي - 749
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
ممدوح سيد احمد - 714
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
عادل محمد رفاعى - 706
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
sham7612 - 629
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyتخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
أخر اخبار تسوية المؤهلات العليا
هل تؤيد قيام اعتصامات من موظفي الضرائب العقاريه في حاله عدم استجابه وزير الماليه لمطالبنا ام تري ان مصلحه مصر فوق مطالبنا الفئويه؟
اذا كنت صراف او مامور رايك يهمنا
المساواة بالضرائب العامة والمبيعات وبس
مبرووووك صرف بدل الانتقال
صور من فاكسات مرسلة من المصلحة متجددة
امتى التسويات الجديدة
مفاجأة للجميع
تسوية دفعة 2007؟؟؟؟
قواعد الصرف
المواضيع الأخيرة
» دورة الإدارة المتقدمة في الأمن الصناعي والسلامة المهنية
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأحد نوفمبر 12, 2023 12:50 am من طرف نورهان ميتك

» دورة الكفاءة في تخطيط الصيانة والجدولة والتحكم 2024
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالخميس نوفمبر 09, 2023 3:58 am من طرف نورهان ميتك

» دورة الاعداد الفني للمستشارين القانونيين تطوير الجوانب القانونية والعملية في الإستشارات القانونية 2024
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالخميس نوفمبر 09, 2023 3:46 am من طرف نورهان ميتك

» دورات المحاسبة المالية و الحكومية | Financial accounting and government
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأحد يونيو 11, 2023 5:08 am من طرف نورهان ميتك

» دورات المراجعة والتدقيق Audit courses
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأحد يونيو 11, 2023 5:01 am من طرف نورهان ميتك

» التميز الإداري والتفكير الإستراتيجي والإبتكار الإبداعي
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأحد يناير 15, 2023 7:07 am من طرف نورهان ميتك

» دورة المهارات المتقدمة في التحليل المالي
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأربعاء مارس 11, 2020 6:46 am من طرف نورهان ميتك

» دورة تطبيقات الحكومة الإلكترونية في مجال الخدمات الصحية
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالأربعاء مارس 11, 2020 6:04 am من طرف نورهان ميتك

» دورة أساسيات التفتيش الصحي #مركز_ميتك
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالثلاثاء مارس 10, 2020 4:25 am من طرف نورهان ميتك

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فتحى جود
Admin
فتحى جود


تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء 598240419
عدد المساهمات : 1967
تاريخ التسجيل : 15/03/2009
نقاط : 2860

تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty
مُساهمةموضوع: تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء   تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالثلاثاء مارس 31, 2009 2:27 am

( تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء)


*ـ اقطع تناول اللحوم الحمراء قدر الامكان، وقلل من لحوم الدواجن.

*ـ ابتعد عن منتجات الالبان.

*ـ لا تبالغ في اكل البيض فيجب عدم اكل اكثر من 4بيضات في الاسبوع.

*ـ استعمل من الدهون الاحادية التشبع مثل زيت الافوكاتو واللوز والزيتون.

*ـ استخدم الالياف الذائبة مثل لسان الحمل Psyllium بانتظام في طعامك.

*ـ عليك بالمشي اليومي وبصفة مستمرة.

والله الشافى

مع تحياتى
فتحى جود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fathygoud.ahlamontada.net
تامر المصرى
عضو سوبر وفعال
عضو سوبر وفعال



عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 18/12/2009
نقاط : 31

تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء   تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء Emptyالجمعة ديسمبر 18, 2009 9:40 am

شكرا لك اخى الحبيب فتحى
على هذا المجهود الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تخفيض نسبة الكوليسترول دون استعمال اي دواء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إجراءات تسجيل مرضى فيروس سى للحصول على دواء "سوفالدى" بالمجان
» إجراءات تسجيل مرضى فيروس سى للحصول على دواء "سوفالدى" بالمجان
» #دورة استعمال المصادر الإشعاعية والمواد المشعة والوقاية من اخطار الإشعاعات
» نسبة خصم صندوق الاغراض
» نسبة العقارات المسجلة 5%

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتحى جود :: القسم الثقافى :: الصحة والعلوم :: العلاج بالأعشاب-
انتقل الى: